Exercise Class for Adults
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAJoin us to engage in physical activity and learn about the importance of exercising for adults.
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Food Safety + Storage
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAJoin us to learn about how to reduce our food waste by learning tips on how to store your food and how to stretch your produce! We will go over expiration dates, how to organize your fridge and food safety.
Academia de Cocina Saludable: Granos Integrales y Fibra
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CA¿Sabías que los cereales integrales están repletos de nutrientes como fibra, magnesio, hierro y vitamina B? En esta sesión, veremos qué hace que un grano sea integral y cómo elegir nuestros productos de granos. Los granos integrales están llenos de nutrientes que pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, favorecer un intestino sano y ayudar … Continued
Simms/Mann – Pediatric Flu Vaccine clinic
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CA
Whole Grains + Fiber
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAIn this class we talk about the health benefits of whole grains and fiber and discuss the difference between refined grains and whole grains. We also talk about how much fiber is in different foods and the different kinds of fiber that we ingest.
Simms/Mann Vaccine Clinic
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAPfizer/Moderna - All Doses
Simms/Mann Vaccine Clinic
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAPfizer/Moderna - All Doses
Simms/Mann Vaccine Clinic
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAPfizer/Moderna - All Doses
Seguridad y almacenamiento de alimentos
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CA¡Únase a nosotros para aprender cómo reducir nuestro desperdicio de alimentos y aprenda consejos sobre cómo almacenar sus alimentos y cómo estirar sus productos! Repasaremos las fechas de vencimiento, cómo organizar su refrigerador y sobre la seguridad alimentaria.
Clase de cuidados personales y auto-calmante
Simms/Mann Health & Wellness Center 2509 Pico Blvd., Santa Monica, CAEsta clase está abierta a todos y cada uno de los pacientes que deseen aprender más sobre el estrés como una respuesta natural del cuerpo humano en situaciones cambiantes.