Chair Fitness: Resistance Band Training / Ejercicio en silla: entrenamiento con bandas de Resistencia

Perfect for all fitness levels, this low- impact class offers a fun and supportive environment to help you achieve your health goals. All equipment will be provided– just bring yourself and get ready to move.

Perfecto para todos los niveles de condición física, esta clase de bajo impacto ofrece un ambiente divertido y de apoyo para ayudarte a alcanzar tus metas de salud. Todo el equipo será proporcionado—¡solo trae a ti mismo y prepárate para moverte!