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¡Comer más frutas y verduras puede ser fácil! ¡Únase a nosotros para aprender cómo puede agregarlos a los platillos clásicos que ya disfruta y sobre los beneficios de comer al menos 3 1/2 tazas de frutas y verduras al día! Como beneficio adicional, disfrute de una sesion de ejercicio fácil de 10 minutos dirigido por … Continued

Eating more fruits and vegetables can be easy! Join us to learn how you can add them to classic dishes you already enjoy and the benefits of eating at least 3 1/2 cups of fruits and vegetables daily! As a bonus, enjoy a 10-minute, easy exercise warm-up led by our Health Educators. https://uclahs.zoom.us/j/7132548020  

Nutrition labels are everywhere, in the foods we eat and drinks we consume. Learn how to read nutrition labels from calories, fats, sugars, and more, with Health Educator David. https://uclahs.zoom.us/j/7132548020

¡Comer más frutas y verduras puede ser fácil! ¡Únase a nosotros para aprender cómo puede agregarlos a los platillos clásicos que ya disfruta y sobre los beneficios de comer al menos 3 1/2 tazas de frutas y verduras al día! Como beneficio adicional, disfrute de una sesion de ejercicio fácil de 10 minutos dirigido por … Continued

Join us to learn about how to reduce our food waste by learning tips on how to store your food and how to stretch your produce! We will go over expiration dates, how to organize your fridge and food safety.

¡Únase a nosotros para aprender cómo reducir nuestro desperdicio de alimentos y aprenda consejos sobre cómo almacenar sus alimentos y cómo estirar sus productos! Repasaremos las fechas de vencimiento, cómo organizar su refrigerador y sobre la seguridad alimentaria.